Concept

Dit concept betekent sporten op afspraak in een kleine groep in een aangename health & sports club. Samen werk je aan je conditie en motiveer je elkaar. We combineren de voordelen van Personal Training ( persoonlijke aandacht ) met die van sporten in groep ( fun en budgetvriendelijk ). Zo haal je het maximum uit elke training!

Hoe gaan we te werk?

Body-Fit Zonnebeke gebruikt functionele “trainingsmethoden” : een mix van oefeningen waarbij meerdere spieren en gewrichten gelijktijdig geactiveerd worden. Geen saaie workout dus waarbij je alleen geïsoleerde spieren traint. Elke klant streeft naar een specifiek doel. 

Dat kan onder meer zijn: gewichtsverlies, conditie opbouwen, sportspecifieke workouts, krachttraining, blessurepreventie, huid- en lichaamsverzorging. Op basis daarvan stellen we een fitnessprogramma op maat op. Stap voor stap begeleiden we onze klanten naar hun doel. Succes verzekerd. Dat maakt hen niet alleen fysisch maar ook mentaal sterker.

aanbod

  • 1 small group training sessie : €20,00
  • 8 sessies (2x/week) 3 personen: €12,50 per persoon/ per sessie: totaal €100,00/persoon
  • 8 sessies (2x/week) 4 personen: €10,00 per persoon/ per sessie: totaal €80,00/persoon

     

  • Wanneer? Elke Maandag en Donderdag

Sluit Menu