Menu
DUO COACHING
Raak jij extra gemotiveerd als je samen met een vriend, vriendin of partner traint? Kies dan voor het ‘Duo Coaching Traject’. We stellen voor ieder van jullie een persoonlijk plan op. Hebben jullie niet hetzelfde sportniveau? Geen enkel probleem, bij Duo Coaching worden jullie persoonlijk gecoacht en dat zorgt er voor jullie beide zo efficiënt mogelijk jullie doelstellingen zullen behalen.
WAT KAN JE VERWACHTEN ?
- Intake gesprek: Op dit gesprek bespreken we jullie doelstellingen, verwachtingen en eventuele vragen omtrent het Duo traject.
- Full Body Screening : We starten met een Full Body Analyse op de Inbody370s waar we tot in de puntjes jullie lichaam analyseren. (Lichaamsgewicht, vetpercentage, spiermassa, visceraal vet..) - De volgende stap is dat we samen jullie voedingspatroon analyseren, op basis van deze analyse kunnen we grondig te werk gaan en de juiste voedingsdoelen opzetten voor jullie beide.
- Doelgericht programma : Alle informatie dat we over jullie hebben verzameld zal de basis vormen van het trainingsprogramma. Bij BFZ zorgen we ervoor dat jullie zo efficiënt mogelijk gecoached worden naar jullie doelstellingen.
DUO COACHING TRAJECT
PRIJS = €400 PER PERSOON
- De duurtijd van dit traject bedraagt 12 weken
- Onbeperkt aantal Duo Training sessies per week
- Op maat gemaakte voedingsprogramma
- Wekelijkse evaluatie & body analyse
- Ongelimiteerde ondersteuning
- De trainingsessies duren 30 minuten