WAT HOUDT DIT PROGRAMMA IN?

Tijdens het Restart Program krijg je persoonlijke aandacht van een gediplomeerde Personal Trainer en train je samen in een groep van maximaal 3 personen. Je kunt je eigen groep starten, maar je ook individueel inschrijven voor het Restart Program.

Tijdens deze 10 weken plannen we 2 a 3 small group training sessies per week in & ontvang jij een voedingsprogramma dat persoonlijk voor jou is opgesteld aan de hand van jouw doelstellingen en de body analyse die we tijdens het intakegesprek afnemen.

Jullie zullen elke 2 weken worden gewogen en geanalyseerd, op basis daarvan wordt er geanticipeerd en bijgestuurd waar nodig. Zo blijven je voedingsprogramma’s up to date en worden je doelen behaald.

Interesse of wens je informatie klik op de knop hier onder en contacteer ons!