ons Aanbod
Personal Training
Training en begeleiding op maat volgens de doelstellingen van de klant. Doelstellingen kunnen bijvoorbeeld zijn het verstevigen van je spieren, het verbeteren van je conditie, gewicht verliezen of gewoon fitter en energieker in het leven staan.
Voedingsbegeleiding
Body-fit Zonnebeke coacht mensen naar een gezond voedingspatroon. Dit kan zijn bij het afvallen, aankomen en/of bij het bewust gezonder leren eten en beter leren omgaan met voeding. De adviezen sluiten aan voor ieders persoonlijk situatie, voorkeuren en mogelijkheden.
E-Fit
E-fit maakt gebruik van EMS technologie (Electro Musculaire Stimulatie). Door middel van 20 e-pads verspreid in een vest, broek, arm- en kuitgordels krijg je in slechts 20 minuten tijd een volledige work-out. Tijdens de trainingssessie wordt er gelijktijdig meer dan 90% van uw spiervezels gestimuleerd.